天然果蜡是可以刮出来的。它是由水果自身分泌的脂类物质构成，作用是保护水果不受外界微生物和农药的侵害。苹果等水果表面形成的天然果蜡层薄且量少，可以通过刀子轻轻刮除，不过通常不建议这样做，因为天然果蜡对人体无害，并且是水果的保护层，不需要去除。如果需要清洗，可以用温水直接清洗苹果，或者选择削皮食用。
需要注意的是，市场上有些所谓的“果蜡”实际上是人工添加的食用蜡，这类蜡通常是从螃蟹、贝壳等甲壳类动物中提取，用于提高水果的保鲜度和外观。人工果蜡对人体无害，但购买时应注意辨别。
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